現在天氣越來越熱了~可以在家自製水果冰棒,沒有任何添加物,營養、清涼又解渴喔!一起來試試看吧!
材料
1.奇異果 兩顆
2.芒果 一顆
3.西瓜 適量
4.百香果 三顆
5.蜂蜜水 適量
6.草莓 適量
7.藍莓 適量
8.優格 適量
9.養樂多 適量
作法
第一種:三色冰棒
1.奇異果、芒果、西瓜,洗淨去皮切丁。分開打成泥狀,再依序倒入冰棒模。
2.可先放西瓜,再放芒果,最後放奇異果。然後再插入冰棒棍,放入冷凍庫。
第二種:百香奇異果冰棒
1.奇異果切片貼在冰棒模具壁上
2.百香果加一些蜂蜜水調勻,倒入冰棒模。然後再插入冰棒棍,放入冷凍庫。
第三種:莓果優格冰棒
1.草莓、藍莓洗淨,將草莓打成泥狀
2.草莓泥和優格拌勻,再加入一點蜂蜜拌勻
3.將草莓優格泥倒入冰棒模,再放入一些藍莓。最後插入冰棒棍,放入冷凍庫。
第四種:水果多多冰棒
1.奇異果、芒果洗淨去皮切小丁,放入冰棒模或冰塊模內。
2.加入養樂多,最後插入冰棒棍,放入冷凍庫。
※可以自由加入自己喜歡的水果、果汁,製作繽紛又健康的水果冰棒喔!